Ort: Idar-Oberstein, Veranstaltungsform: Seminar (Präsenz)
17.10.2026, 1 Termin/e
10:00 - 16:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
5 - 15 Teilnehmer*innen

Wirbelsäulengymnastik &Yoga mit und auf dem Hocker

Veranstaltungsnummer: 260084

Eike Hensch

Ob du beruflich in der Gesundheitsbranche tätig bist oder privat deine Fitness verbessern möchtest – im Seminar "Wirbelsäulengymnastik & Yoga - auf und mit dem Hocker" hier bist du richtig! Komm vorbei und erfahre Wissenswertes über sanfte Bewegungsformen für die Wirbelsäule, erlebe Elemente aus dem Yoga sowie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Hockers.

Ort: Idar-Oberstein, Veranstaltungsform: Seminar (Präsenz)
10.10.2026, 1 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
5 - 15 Teilnehmer*innen

Haltung bewahren - effektiv trainieren

Veranstaltungsnummer: 260085

Daniel Schwieder

Du möchtest wirkungsvolles Wissen rund um optimale Haltungstechniken erwerben? Dann ist unser Präsenzseminar „Haltung bewahren – effektiv trainieren“ genau das Richtige für dich!

In diesem Seminar erhältst du praxisnahes Know-how zur gezielten Stärkung von Nacken, Schultern und Rücken und lernst, wie du diese Erkenntnisse ganzheitlich in deine Kursprogramme integrieren kannst.

So profitierst nicht nur du persönlich von umfassendem Fachwissen und spürbaren Verbesserungen – du wirst außerdem befähigt, andere kompetent auf dem Weg zu einer gesunden und stabilen Haltung zu begleiten.

Ort: Ober-Olm, Veranstaltungsform: Seminar (Präsenz)
07.11.2026, 1 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Neuroathletik-Training 2.0

Veranstaltungsnummer: 260091

Tina Rehm

Während sich klassische Trainingskonzepte auf physiologische und biomechanische Aspekte fokussieren, konzentriert sich der neurozentrierte Ansatz auf das Gehirn und das Nervensystem. Du lernst, welchen Einfluss die drei bewegungssteuernden Systeme (Visuelles System, Gleichgewichtssystem, Propriozeptives System) auf Bewegung, Leistung und Schmerzentstehung haben und wie du das eigene Training durch entsprechende Übungen bereichern kannst.

Ort: Mainz, Veranstaltungsform: Seminar (Präsenz)
14.11.2026, 0 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

Wirbelsäulengymnastik & Yoga auf und mit dem Stuhl

Veranstaltungsnummer: 260081

Eike Hensch

Ob du beruflich in der Gesundheitsbranche tätig bist oder privat deine Fitness verbessern möchtest – im Seminar "Wirbelsäulengymnastik & Yoga - auf und mit dem Hocker" hier bist du richtig! Komm vorbei und erfahre Wissenswertes über sanfte Bewegungsformen für die Wirbelsäule, erlebe Elemente aus dem Yoga sowie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Hockers.

Ort: , Veranstaltungsform: Online-Workshop (synchron)
10.12.2026, 0 Termin/e
18:00 - 20:00 Uhr, 3 Lerneinheiten
5 - 50 Teilnehmer*innen

New Year, new Quality, new You

Veranstaltungsnummer: 263020

Lisa Marie Stangier

Starte mit Klarheit und neuer Qualität ins Jahr: Im synchronen Online-Workshop „New Year, new Quality, new You“ richtest Du Deinen Blick bewusst nach vorn. Du klärst, was Dir beruflich und privat wichtig ist, welche neuen Impulse Du setzen möchtest und wie Du mit Rückenwind in die nächsten Monate gehst.