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Die Welt der Faszien mit innovativen Tools erleben
Nummer: 240117
Datum: 16.11.2024
Dauer: 7,0 LE
Ort: Schifferstadt
Faszien als das alles umhüllende Spannungsnetzwerk kennenlernen und einschätzen lernen. Das Wissen um dessen Effekte und Wirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit erwerben. Die Zusammenhänge zwischen Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Stress und Faszien erkennen und verstehen. Die Grundfunktionen der Faszien (formen, bewegen, kommunizieren, versorgen) kennenlernen und Übungen für bestimmte Problemzonen (Rücken, Nacken, Füße, Hüfte) anwenden bzw. anleiten können.