- Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

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Ort: Trier, Veranstaltungsform: Kurs
24.11.2021 - 02.02.2022, 10 Termin/e
09:00 - 10:00 Uhr, 2 Lerneinheiten
12 - 25 Teilnehmer*innen

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung

Veranstaltungsnummer: 211427

Vera Walscheid-Laglasse

Erhaltung der Gesundheit und der Beweglichkeit sollte jedem ein Bedürfnis sein. Mit diesem zertifizierten Präventionskurs nach §20 SGB V wird das Gesundheitsbewusstsein schrittweise sensibilisiert und gestärkt, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
13.12.2021 - 30.05.2022, 20 Termin/e
20:00 - 21:00 Uhr, 26 Lerneinheiten
9 - 20 Teilnehmer*innen

Bauch, Beine, Po + Rücken

Veranstaltungsnummer: 211486

Sabine Schwickert
(angefragt)

In diesem Kurs bist du richtig, wenn du nicht nur deinen Körper in Form bringen und stärken möchtest, sondern auch das Gruppenerlebnis mit gegenseitiger Unterstützung suchst.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
05.01.2022 - 16.03.2022, 10 Termin/e
09:30 - 11:00 Uhr, 2 Lerneinheiten
11 - 12 Teilnehmer*innen

Wohlfühl-Training im Fitness-Studio

Veranstaltungsnummer: 220086

Markus Böhm

Fitness-Training im Sport-Studio als Kursform sorgt für ein individuelles, von Wetter und Jahreszeit unabhängiges, Training in Verbindung mit einem festen Treffpunkt in einer Gruppe mit netten Menschen. Dabei sind schon Freundschaften fürs Leben geschlossen worden.

 

Ort: Oberzissen, Veranstaltungsform: Kurs
05.01.2022 - 06.04.2022, 12 Termin/e
10:15 - 11:15 Uhr, 1 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

Bodyforming (Einführung)

Veranstaltungsnummer: 220124

Uschi Schwarz
(angefragt)

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit motivierender Musik zum Aufbau und Erhalt deiner körperlichen Fitness. Trainiert werden die motorischen Grundfähigkeiten, die für eine gute Fitness und das Sporttreiben allgemein benötigt werden.

 

Ort: Ludwigshafen, Veranstaltungsform: Kurs
11.01.2022 - 15.02.2022, 6 Termin/e
14:00 - 15:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 14 Teilnehmer*innen

Älter werden beweglich bleiben

Veranstaltungsnummer: 220156

Christine Oehme-Gourgues

Gesund und aktiv älter werden, möglichst lange selbstbestimmt am Leben teilnehmen, unabhängig sein - das wünschen wir uns alle!
In diesem Kurs erlebst du eine Mischung aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, die mit viel Spaß deine körperliche und geistige Vitalität erhalten und verbessern.

 

Ort: Ludwigshafen, Veranstaltungsform: Kurs
11.01.2022 - 15.02.2022, 6 Termin/e
15:00 - 16:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 14 Teilnehmer*innen

Älter werden beweglich bleiben

Veranstaltungsnummer: 220157

Christine Oehme-Gourgues

Gesund und aktiv älter werden, möglichst lange selbstbestimmt am Leben teilnehmen, unabhängig sein - das wünschen wir uns alle!
In diesem Kurs erlebst du eine Mischung aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, die mit viel Spaß deine körperliche und geistige Vitalität erhalten und verbessern.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
12.01.2022 - 16.02.2022, 6 Termin/e
18:30 - 20:00 Uhr, 12 Lerneinheiten
8 - 14 Teilnehmer*innen

Fiteinander am Abend

Veranstaltungsnummer: 220343

Elke Sturm

Fiteinander - individueller Kurstitel mit langer Tradition
Seit Mitte der 90er Jahre führt das Bildungswerk in Schifferstadt Gesundheitskurse durch. Der erste Kurs, der 1993 ins Leben gerufen wurde, trug den Titel Fiteinander für Frauen. Dieses Kursformat ist bis heute durchgängig Bestandteil der Kursangebote in Schifferstadt - und das soll auch so bleiben. Anfang 2000 ergänzt um einen Abendkurs, der sich an Frauen UND Männer richtete, führen wir die Tradition Fiteinander bis heute erfolgreich fort.

 

Ort: Mein Bildungswerk Sport, Veranstaltungsform: Online-Kurs
13.01.2022 - 17.02.2022, 6 Termin/e
09:00 - 10:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

Fitness-Mix

Veranstaltungsnummer: 220113

Andrea Kästel

In unserem Fitness-Mix am Morgen erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
15.01.2022 - 19.02.2022, 6 Termin/e
08:30 - 09:15 Uhr, 6 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 220149

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
15.01.2022 - 19.02.2022, 6 Termin/e
09:15 - 10:00 Uhr, 6 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 220150

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
15.01.2022 - 19.02.2022, 6 Termin/e
10:00 - 10:45 Uhr, 6 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 220151

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

Terminänderung

 

Ort: Ludwigshafen, Veranstaltungsform: Kurs
02.03.2022 - 27.04.2022, 6 Termin/e
17:45 - 18:45 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 14 Teilnehmer*innen

Aroha meets Kaha

Veranstaltungsnummer: 220127

Ilse Breininger

Direkt als die Musik und das Warm-Up begann, war ich sofort in den Bann gezogen. Ziemlich schnell war klar: Das ist meine Bewegung, das macht mir Spaß. Die fließenden Bewegungsabläufe, die Dynamik und vor allem die Musik hat mich von Anfang an begeistert. Inzwischen versuche ich, bei jedem Kurs dabei zu sein.
Zitat einer Teilnehmerin

 

Ort: Binningen, Veranstaltungsform: Seminar
05.03.2022, 1 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
7 - 15 Teilnehmer*innen

Nordic Body Fit - Nordic Walking 2.0

Veranstaltungsnummer: 220103

Daniel Schwieder
(angefragt)

Begeistere und motiviere deine Teilnehmenden mit der Kombination aus klassischem Nordic Walking und effektiven Kräftigungsübungen mit den Stöcken. Mit viel Spaß und an der frischen Luft werden Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer geschult.

 

Veranstaltungsform: Reise
18.03.2022 - 25.03.2022
25 - 30 Teilnehmer*innen

Wanderexkursion auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 220011

Frank Hartmann

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Ort: Daaden, Veranstaltungsform: Kurs
26.03.2022, 1 Termin/e
09:00 - 13:30 Uhr, 5 Lerneinheiten
6 - 8 Teilnehmer*innen

E-Bike-Kurs für Einsteiger

Veranstaltungsnummer: 220093

Marc Oppermann
(angefragt)

Ein Muss für alle eBike-Fahrer*innen, denn hier erfährst Du von einem Profi-Trainer an einem Tag worauf es beim ebike Fahren ankommt Natürlich werden die Kursinhalte immer wieder an das Leistungsvermögen der Teilnehmer*innen angepasst, darum reicht die Freude am eBike-Fahren und eine einfache körperliche Fitness als Voraussetzung aus.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
30.03.2022 - 11.05.2022, 6 Termin/e
19:30 - 20:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 20 Teilnehmer*innen

Cross-Training

Veranstaltungsnummer: 220122

Martina Unterleiter

In unserem Cross-Training erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining, Koordinationstraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.

 

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
04.04.2022 - 20.06.2022, 10 Termin/e
18:00 - 19:00 Uhr, 1 Lerneinheiten
6 - 16 Teilnehmer*innen

Individuelles Fitness-Work-Out

Veranstaltungsnummer: 220084

Heike Graf
(angefragt)

Nach einem anstrengenden Arbeitstag sich nochmal so richtig wohl fühlen. Klar, kann man das auch auf der Couch, aber bei unserem Fitness-Workout spürt man sich auf eine sehr angenehme Art.

 

Veranstaltungsform: Reise
07.05.2022 - 14.05.2022
25 - 30 Teilnehmer*innen

Wanderexkursion auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 220018

noch k.A.

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Veranstaltungsform: Reise
21.05.2022 / 22.05.2022
8 - 12 Teilnehmer*innen

Wanderwochenende für Frauen

Veranstaltungsnummer: 220073

Kirsten Ritter

Einzigartiger mediterraner Flair und zum Teil alpines Gelände Zwischen Rotenfeld und Bad Kreuznach begleiten uns an beiden Tagen. Beide Touren sind anspruchsvoll, zwischen 400-550 Höhenmeter, und können auch aufgrund der hervorragenden Ausschilderung jederzeit individuell abgekürzt werden.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
13.06.2022 - 16.01.2023, 20 Termin/e
20:00 - 21:00 Uhr, 26 Lerneinheiten
9 - 20 Teilnehmer*innen

Bauch, Beine, Po + Rücken

Veranstaltungsnummer: 220082

Sabine Schwickert
(angefragt)

In diesem Kurs bist du richtig, wenn du nicht nur deinen Körper in Form bringen und stärken möchtest, sondern auch das Gruppenerlebnis mit gegenseitiger Unterstützung suchst.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
30.06.2022 - 09.11.2022, 10 Termin/e
09:30 - 11:00 Uhr, 2 Lerneinheiten
11 - 12 Teilnehmer*innen

Wohlfühl-Training im Fitness-Studio

Veranstaltungsnummer: 220088

Markus Böhm

Fitness-Training im Sport-Studio als Kursform sorgt für ein individuelles, von Wetter und Jahreszeit unabhängiges, Training in Verbindung mit einem festen Treffpunkt in einer Gruppe mit netten Menschen. Dabei sind schon Freundschaften fürs Leben geschlossen worden.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
23.07.2022, 1 Termin/e
09:00 - 13:30 Uhr, 5 Lerneinheiten
6 - 8 Teilnehmer*innen

E-Bike-Kurs für Einsteiger

Veranstaltungsnummer: 220094

Marc Oppermann
(angefragt)

Ein Muss für alle eBike-Fahrer*innen, denn hier erfährst Du von einem Profi-Trainer an einem Tag worauf es beim ebike Fahren ankommt Natürlich werden die Kursinhalte immer wieder an das Leistungsvermögen der Teilnehmer*innen angepasst, darum reicht die Freude am eBike-Fahren und eine einfache körperliche Fitness als Voraussetzung aus.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
05.09.2022 - 05.12.2022, 10 Termin/e
18:00 - 19:00 Uhr, 1 Lerneinheiten
6 - 16 Teilnehmer*innen

Individuelles Fitness-Work-Out

Veranstaltungsnummer: 220085

Heike Graf
(angefragt)

Nach einem anstrengenden Arbeitstag sich nochmal so richtig wohl fühlen. Klar, kann man das auch auf der Couch, aber bei unserem Fitness-Workout spürt man sich auf eine sehr angenehme Art.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Aktionstag
17.09.2022, 1 Termin/e
09:00 - 17:00 Uhr, 7 Lerneinheiten
100 - 150 Teilnehmer*innen

Lust auf fit

Veranstaltungsnummer: 220058

noch k.A.

„Lust auf fit“ - ein Aktionstag mit über 50 Workshops mit mehr als 20 erfahrenen Referent*innen an nur einem Tag. Erlebe neueste Trends aus der Welt der Fitness & Gesundheit. Gönn dir dieses Erlebnis und entscheide dich für deine sieben ganz persönlichen Highlights.

 

Ort: Ober-Olm, Veranstaltungsform: Workshop
08.10.2022, 1 Termin/e
10:00 - 13:00 Uhr, 4 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

M.A.X. Workout - Update 2022

Veranstaltungsnummer: 220107

Nicole Saal

M.A.X.® ist ein hochintensives, 30-minütiges choreographiertes Ganzkörpertraining. In diesem Workshop wird dir diese Trainingsform vorgestellt und in zwei Einheiten erlebst du Intensität und Effektivität dieses Programms am eigenen Körper.

 

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