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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

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Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
24.08.2020 - 29.11.2021, 11 Termin/e
20:00 - 21:00 Uhr, 14 Lerneinheiten
7 - 12 Teilnehmer*innen

Bauch, Beine, Po + Rücken

Veranstaltungsnummer: 202324

Sabine Schwickert

In diesem Kurs bist du richtig, wenn du nicht nur deinen Körper in Form bringen und stärken möchtest, sondern auch das Gruppenerlebnis mit gegenseitiger Unterstützung suchst.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
30.09.2020 - 20.10.2021, 10 Termin/e
09:30 - 11:00 Uhr, 2 Lerneinheiten
12 - 6 Teilnehmer*innen

Training im Fitness-Studio

Veranstaltungsnummer: 202464

Markus Böhm

Fitness-Training im Sport-Studio als Kursform sorgt für ein individuelles, von Wetter und Jahreszeit unabhängiges, Training in Verbindung mit einem festen Treffpunkt in einer Gruppe mit netten Menschen. Dabei sind schon Freundschaften fürs Leben geschlossen worden.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
14.08.2021 - 09.10.2021, 9 Termin/e
08:30 - 09:15 Uhr, 9 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211144

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
14.08.2021 - 09.10.2021, 9 Termin/e
09:15 - 10:00 Uhr, 9 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211145

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
14.08.2021 - 09.10.2021, 9 Termin/e
10:00 - 10:45 Uhr, 9 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211146

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

Terminänderung

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
26.08.2021 - 30.09.2021, 6 Termin/e
19:00 - 20:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

Starker Rücken - flacher Bauch

Veranstaltungsnummer: 201880

Sigrid Honnef

Terminänderung

 

Ort: Ludwigshafen, Veranstaltungsform: Kurs
31.08.2021 - 28.09.2021, 6 Termin/e
18:30 - 19:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Aroha

Veranstaltungsnummer: 202320

Ilse Breininger

Direkt als die Musik und das Warm-Up began, war ich sofort in den Bann gezogen. Ziemlich schnell war klar: Das ist meine Bewegung, das macht mir Spaß. Die fließenden Bewegungsabläufe, die Dynamik und vor allem die Musik hat mich von Anfang an begeistert. Inzwischen versuche ich, bei jedem Kurs dabei zu sein.
Zitat einer Teilnehmerin

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
01.09.2021 - 06.10.2021, 6 Termin/e
19:30 - 20:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
10 - 20 Teilnehmer*innen

Crosstraining

Veranstaltungsnummer: 211229

Martina Unterleiter

In unserem Cross-Training erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining, Koordinationstraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.

 

Terminänderung

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
06.09.2021 - 04.10.2021, 6 Termin/e
18:00 - 19:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
10 - 12 Teilnehmer*innen

AROHA®

Veranstaltungsnummer: 200151

Andrea Kästel

Direkt als die Musik und das Warm-Up began, war ich sofort in den Bann gezogen. Ziemlich schnell war klar: Das ist meine Bewegung, das macht mir Spaß. Die fließenden Bewegungsabläufe, die Dynamik und vor allem die Musik hat mich von Anfang an begeistert. Inzwischen versuche ich, bei jedem Kurs dabei zu sein.
Zitat einer Teilnehmerin

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
20.09.2021 - 13.12.2021, 10 Termin/e
18:00 - 19:00 Uhr, 13 Lerneinheiten
6 - 16 Teilnehmer*innen

Individuelles Fitness-Work-Out

Veranstaltungsnummer: 211356

Heike Graf
(angefragt)

Nach einem anstrengenden Arbeitstag sich nochmal so richtig wohl fühlen. Klar, kann man das auch auf der Couch, aber bei unserem Fitness-Workout spürt man sich auf eine sehr angenehme Art.

 

Ort: Oberzissen, Veranstaltungsform: Kurs
29.09.2021 - 29.12.2021, 12 Termin/e
10:15 - 11:15 Uhr, 1 Lerneinheiten
10 - 15 Teilnehmer*innen

Bodyforming (Einführung)

Veranstaltungsnummer: 211280

Uschi Schwarz

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit motivierender Musik zum Aufbau und Erhalt deiner körperlichen Fitness. Trainiert werden die motorischen Grundfähigkeiten, die für eine gute Fitness und das Sporttreiben allgemein benötigt werden.

Terminänderung

 

Veranstaltungsform: Reise
01.10.2021 - 08.10.2021
25 - 31 Teilnehmer*innen

Wanderwoche auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 200082

Frank Hartmann

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Veranstaltungsform: Reise
01.10.2021 - 03.10.2021
10 - 13 Teilnehmer*innen

Wanderwochenende für Frauen

Veranstaltungsnummer: 210051

Martina Unterleiter

 

Veranstaltungsform: Reise
02.10.2021 / 03.10.2021
8 - 12 Teilnehmer*innen

Wanderwochenende für Frauen im Nahe-Bergland zwischen Rotenfels und Bad Kreuznach

Veranstaltungsnummer: 210404

noch k.A.

Einzigartiger mediterraner Flair und zum Teil alpines Gelände Zwischen Rotenfeld und Bad Kreuznach begleiten uns an beiden Tagen.

Beide Touren sind anspruchsvoll, zwischen 400-550 Höhenmeter, und können auch aufgrund der hervorragenden Ausschilderung jederzeit individuell abgekürzt werden.

 

Terminänderung

 

Veranstaltungsform: Reise
08.10.2021 - 15.10.2021
26 - 30 Teilnehmer*innen

Wanderwoche auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 201299

Frank Hartmann

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Ort: Ober-Olm, Veranstaltungsform: Workshop
09.10.2021, 1 Termin/e
10:00 - 13:00 Uhr, 4 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

M.A.X. Workout - Update 2021

Veranstaltungsnummer: 210095

Nicole Saal

M.A.X.® ist ein hochintensives, 30-minütiges choreographiertes Ganzkörpertraining. In diesem Workshop wird dir diese Trainingsform vorgestellt und in zwei Einheiten erlebst du Intensität und Effektivität dieses Programms am eigenen Körper.

 

Ort: Bad Münster a.St. Ebernburg, Veranstaltungsform: Exkursion (eintägig)
15.10.2021, 0 Termin/e
10:00 - 16:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

NAHEKULTOUR

Veranstaltungsnummer: 211263

Frank Decker

Unterwegs zu den schönsten Ausblicken, zu regionalen Genüssen und Weinerlebnissen im mittleren Nahetal. Freuen Sie sich auf eine spannende und genussreiche Herbsttour im Weinland Nahe.

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
30.10.2021 - 18.12.2021, 8 Termin/e
08:30 - 09:15 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211368

Sylvia Zukrigl
(angefragt)

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
30.10.2021 - 18.12.2021, 8 Termin/e
09:15 - 10:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211369

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
30.10.2021 - 18.12.2021, 8 Termin/e
10:00 - 10:45 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Rebounding

Veranstaltungsnummer: 211370

Sylvia Zukrigl

Springen auf einem Trampolin - das haben wir doch schon als Kind geliebt! Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit hat uns alle begeistert. Lass das Gefühl wieder aufleben und spüre, dass auch die schonendere Variante - nämlich nur zu schwingen und nicht zu springen - immer noch so viel Spaß bringen kann!

Terminänderung

 

Ort: Herschbach, Veranstaltungsform: Workshop
06.11.2021, 1 Termin/e
10:00 - 14:00 Uhr, 5 Lerneinheiten
5 - 15 Teilnehmer*innen

Super-Sport-Mix für Gesundheit und Fitness

Veranstaltungsnummer: 200884

Frank Neuroth
(angefragt)

Fitness boomt, die Trainingsarten und -variablen unterscheiden sich, die physiologische Komponente oder die grundsätzlichen Anforderungen am Training bleiben aber dieselben. Es geht um Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Wie diese Eigenschaften trainiert werden können, darum geht es in unserem Workshop. 

 

Ort: Trier, Veranstaltungsform: Workshop
06.11.2021 - 20.11.2021, 2 Termin/e
10:00 - 13:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

Gesundheit für Körper und Geist - Die fünf Tibeter

Veranstaltungsnummer: 210085

Uschi Dahm

Lerne mit der Übungsabfolge der Fünf Tibeter eine ganzheitliche Übungsform kennen und anleiten, die durch die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Achtsamkeit den Fluss unserer Lebensenergie aktiviert und harmonisiert - die Grundlage für ganzheitliche Gesundheit, Vitalität und geistig seelischem Wohlbefinden bis ins hohe Alter.

 

Ort: Mainz, Veranstaltungsform: Seminar
06.11.2021, 1 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
6 - 15 Teilnehmer*innen

Lockerheit bringt Stärke - Starker und beweglicher Rücken

Veranstaltungsnummer: 210093

Andrea Flach-Meyerer

Wenn es mal wieder zwickt und schmerzt: Rückenschmerzen entstehen oft durch zu wenig Bewegung, Stress und eine ungleichmäßige Belastung der Muskulatur.

In diesem Seminar lernst du viele neue Übungen aus unterschiedlichen Bewegungsformen kennen, die sich positiv auf die Rückengesundheit auswirken.

Terminänderung

 

Ort: Idar-Oberstein, Veranstaltungsform: Seminar
27.11.2021, 1 Termin/e
10:00 - 15:00 Uhr, 6 Lerneinheiten
5 - 15 Teilnehmer*innen

Lachen für mehr Lebensfreude

Veranstaltungsnummer: 210044

Sandy Wiegand

Erlerne ein heiteres, ganzkörperliches Übungsprogramm, um die unschätzbare Heilkraft des Lachens zu aktivieren. Das Lachen (wieder)entdecken und nicht mehr dem Zufall überlassen, ist im Grunde einfach. Ziel ist, von einem anfangs gespielten Lachen in das echte spontane Lachen zu kommen. Da unser Gehirn nicht zwischen künstlichem und echtem Lachen unterscheiden kann, stellt sich in jedem Fall Wohlbefinden ein.

 

Veranstaltungsform: Reise
19.03.2022 - 26.03.2022
0 - 0 Teilnehmer*innen

Wanderexkursion auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 220011

Frank Hartmann

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Veranstaltungsform: Reise
07.05.2022 - 14.05.2022
25 - 30 Teilnehmer*innen

Wanderexkursion auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 220018

noch k.A.

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

Terminänderung

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Aktionstag
17.09.2022, 1 Termin/e
09:00 - 17:00 Uhr, 7 Lerneinheiten
100 - 150 Teilnehmer*innen

17. Aktionstag

Veranstaltungsnummer: 210048

noch k.A.

„Lust auf fit“ - ein Aktionstag mit über 50 Workshops mit mehr als 20 erfahrenen Referent*innen an nur einem Tag. Erlebe neueste Trends aus der Welt der Fitness & Gesundheit. Gönn dir dieses Erlebnis und entscheide dich für deine sieben ganz persönlichen Highlights.

 

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