- Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

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pausiert

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
24.08.2020 - 08.02.2021, 11 Termin/e
20:00 - 21:00 Uhr, 14 Lerneinheiten
7 - 12 Teilnehmer*innen

Bauch, Beine, Po + Rücken

Veranstaltungsnummer: 202324

Sabine Schwickert
(angefragt)

In diesem Kurs bist du richtig, wenn du nicht nur deinen Körper in Form bringen und stärken möchtest, sondern auch das Gruppenerlebnis mit gegenseitiger Unterstützung suchst.

pausiert

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
30.09.2020 - 16.12.2020, 10 Termin/e
09:30 - 11:00 Uhr, 2 Lerneinheiten
12 - 6 Teilnehmer*innen

Training im Fitness-Studio

Veranstaltungsnummer: 202464

Markus Böhm

Fitness-Training im Sport-Studio als Kursform sorgt für ein individuelles, von Wetter und Jahreszeit unabhängiges, Training in Verbindung mit einem festen Treffpunkt in einer Gruppe mit netten Menschen. Dabei sind schon Freundschaften fürs Leben geschlossen worden.

pausiert

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
26.10.2020 - 30.11.2020, 6 Termin/e
18:00 - 19:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
10 - 12 Teilnehmer*innen

AROHA®

Veranstaltungsnummer: 200151

Andrea Kästel

Direkt als die Musik und das Warm-Up began, war ich sofort in den Bann gezogen. Ziemlich schnell war klar: Das ist meine Bewegung, das macht mir Spaß. Die fließenden Bewegungsabläufe, die Dynamik und vor allem die Musik hat mich von Anfang an begeistert. Inzwischen versuche ich, bei jedem Kurs dabei zu sein.
Zitat einer Teilnehmerin

pausiert

 

Ort: Ludwigshafen, Veranstaltungsform: Kurs
27.10.2020 - 01.12.2020, 6 Termin/e
18:30 - 19:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Aroha

Veranstaltungsnummer: 202320

Ilse Breininger

Direkt als die Musik und das Warm-Up began, war ich sofort in den Bann gezogen. Ziemlich schnell war klar: Das ist meine Bewegung, das macht mir Spaß. Die fließenden Bewegungsabläufe, die Dynamik und vor allem die Musik hat mich von Anfang an begeistert. Inzwischen versuche ich, bei jedem Kurs dabei zu sein.
Zitat einer Teilnehmerin

abgesagt

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
28.10.2020 - 02.12.2020, 6 Termin/e
19:30 - 20:30 Uhr, 8 Lerneinheiten
10 - 20 Teilnehmer*innen

Cross-Training

Veranstaltungsnummer: 201869

Martina Unterleiter

In unserem Cross-Training erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining, Koordinationstraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.

 

Terminänderung

 

Ort: Schifferstadt, Veranstaltungsform: Kurs
Termin ist noch offen, 7 Termin/e
08:00 - 09:30 Uhr, 14 Lerneinheiten
8 - 12 Teilnehmer*innen

Fitness-Mix

Veranstaltungsnummer: 201911

Andrea Kästel

In unserem Fitness-Mix am Morgen erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.

Terminänderung

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
02.11.2020 - 26.04.2021, 20 Termin/e
20:00 - 21:00 Uhr, 26 Lerneinheiten
13 - 20 Teilnehmer*innen

Bauch, Beine, Po + Rücken

Veranstaltungsnummer: 201237

Sabine Schwickert

In diesem Kurs bist du richtig, wenn du nicht nur deinen Körper in Form bringen und stärken möchtest, sondern auch das Gruppenerlebnis mit gegenseitiger Unterstützung suchst.

Terminänderung

 

Ort: Idar-Oberstein, Veranstaltungsform: Seminar
19.12.2020, 1 Termin/e
13:30 - 15:45 Uhr, 3 Lerneinheiten
8 - 20 Teilnehmer*innen

Senioren*innen fit und beweglich - nicht nur der Körper

Veranstaltungsnummer: 201762

Sigrid Quint

Ob im Alltag oder beim Sport – ein gesunder Körper und aktiver Geist - spielen eine maßgebliche Rolle für jede unserer Bewegungen. Die Beweglichkeit unserer Gelenke und beteiligten Strukturen entscheidet, wie effizient wir unser persönliches Bewegungspotential nutzen können und uns vor Verletzungen und Schmerzen schützen können.

 

 

Ort: Idar-Oberstein, Veranstaltungsform: Seminar
13.03.2021, 1 Termin/e
10:00 - 15:00 Uhr, 6 Lerneinheiten
5 - 15 Teilnehmer*innen

Lachen für mehr Lebensfreude

Veranstaltungsnummer: 210044

Sandy Wiegand

Erlerne ein heiteres, ganzkörperliches Übungsprogramm, um die unschätzbare Heilkraft des Lachens zu aktivieren. Das Lachen (wieder)entdecken und nicht mehr dem Zufall überlassen, ist im Grunde einfach. Ziel ist, von einem anfangs gespielten Lachen in das echte spontane Lachen zu kommen. Da unser Gehirn nicht zwischen künstlichem und echtem Lachen unterscheiden kann, stellt sich in jedem Fall Wohlbefinden ein.

 

Ort: , Veranstaltungsform: Seminar
13.03.2021, 1 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
10 - 12 Teilnehmer*innen

Funktionelles Zirkeltraining

Veranstaltungsnummer: 210013

Gabi Fastner

In diesem Seminar werfen wir alte Herangehensweisen über Bord und setzen dafür neue, innovative Trainingsansätze ein.

Freu dich auf einen informativen und schweißtreibenden Tag mit Gabi Fastner.

 

Ort: Daaden, Veranstaltungsform: Kurs
27.03.2021, 1 Termin/e
13:00 - 17:30 Uhr, 6 Lerneinheiten
6 - 8 Teilnehmer*innen

E-Bike-Kurs für Einsteiger

Veranstaltungsnummer: 210038

Marc Oppermann
(angefragt)

Ein Muss für alle eBike-Fahrer*innen, denn bei diesem Kurs erfährt man von einem Profi-Trainer an einem Tag mehr, als man vielleicht in vielen Jahren lernen kann. Natürlich werden die Kursinhalte immer wieder an das Leistungsvermögen der Teilnehmer*innen angepasst, darum reicht die Freude am eBike-Fahren und eine einfache körperliche Fitness als Voraussetzung aus.

 

Ort: Montabaur, Veranstaltungsform: Kurs
24.04.2021, 1 Termin/e
13:00 - 17:30 Uhr, 6 Lerneinheiten
6 - 8 Teilnehmer*innen

E-Bike-Kurs für Einsteiger

Veranstaltungsnummer: 210094

Marc Oppermann

Ein Muss für alle eBike-Fahrer*innen, denn bei diesem Kurs erfährt man von einem Profi-Trainer an einem Tag mehr, als man vielleicht in vielen Jahren lernen kann. Natürlich werden die Kursinhalte immer wieder an das Leistungsvermögen der Teilnehmer*innen angepasst, darum reicht die Freude am eBike-Fahren und eine einfache körperliche Fitness als Voraussetzung aus.

Terminänderung

 

Veranstaltungsform: Reise
08.10.2021 - 15.10.2021
26 - 33 Teilnehmer*innen

Wanderwoche auf Mallorca

Veranstaltungsnummer: 201299

Frank Hartmann

Entdecke die traumhafte Ferieninsel Mallorca einmal ganz anders. Beim Landeanflug lässt sich der Charme dieser Insel wegen der vielen typisch mallorquinischen Windräder bereits erahnen. Bei angenehmem Klima gehst du mit uns auf Entdeckungsreise. Unsere erfahrenen Wanderführer zeigen dir die schönsten Plätze auf Mallorca und vermitteln gleichzeitig detailliertes Hintergrundwissen.

 

Ort: Ober-Olm, Veranstaltungsform: Workshop
09.10.2021, 1 Termin/e
10:00 - 13:00 Uhr, 4 Lerneinheiten
8 - 15 Teilnehmer*innen

M.A.X. Workout - Update 2021

Veranstaltungsnummer: 210095

Nicole Saal

M.A.X.® ist ein hochintensives, 30-minütiges choreographiertes Ganzkörpertraining. In diesem Workshop wird dir diese Trainingsform vorgestellt und in zwei Einheiten erlebst du Intensität und Effektivität dieses Programms am eigenen Körper.

 

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