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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz
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Ort: Mainz, Veranstaltungsform: Seminar (Präsenz)
07.03.2026, 0 Termin/e
10:00 - 17:00 Uhr, 8 Lerneinheiten
6 - 12 Teilnehmer*innen
FLEXI-BAR®-Fit: Stärkung & Stabilität mit Schwung
Veranstaltungsnummer: 260075
Sabine Kunz
Schwing dich fit mit dem FLEXI-BAR®! Du spürst, wie du mithilfe des "Wackelstabes" effektiv die tiefliegende Muskulatur trainieren kannst und erhältst neue Ideen und Möglichkeiten, den Stab in deine Gruppenkurse zu integrieren.
Tel: +49 (06131) 2814370