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STOP IT - Selbstverteidigung und -behauptung für Frauen
Nummer: 262637
Datum: 07.11.2026
Dauer: 5,3 LE
Ort: Schifferstadt
In diesem Workshop geht es darum, deine persönliche Sicherheit und dein Selbstbewusstsein zu stärken sowie dir Techniken zur Selbstverteidigung anzueignen.
Du lernst, wie du klare Grenzen setzen kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und dich vor ungewollten Übergriffen zu sichern.
Außerdem entwickelst du Strategien, um deutlich "Nein" sagen oder ein "Stop" signalisieren zu können.
Tel: +49 (06131) 2814370