Impressum »
Momentum » Übersicht » Resilienz Online-Seminar: Optimismus & positives Selbst-/Weltbild Details

Wenn du deine Resilienz verbessern und erfahren möchtest, wie du im Umgang mit Krisen eine positive und optimistische Grundhaltung entwickeln sowie den Perspektivwechsel trainieren kannst, bist du in diesem interaktiven Online-Seminar genau richtig. 


 

Resilienz Online-Seminar: Optimismus & positives Selbst-/Weltbild

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.

Annika Stein
Wenn du erfahren möchtest, was Resilienz bedeutet und wie du sie für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst, bist du in diesem Online-Seminar genau richtig. Du lernst, wie du deine Resilienzfähigkeit (weiter-) entwickeln sowie deine Denk- und Verhaltensmuster verändern, vor allem aber auch neue Handlungs- und Denkweisen erlernen kannst. Du lernst, wie du im Umgang mit Krisen eine positive und optimistische Grundhaltung entwickeln sowie den Perspektivwechsel trainieren kannst.

Annika Stein

Lernziele:

Du erfährst in dieser Veranstaltung, wie du deine Resilienzfähigkeit (weiter-) entwickeln sowie deine Denk- und Verhaltensmuster verändern, vor allem aber auch neue Handlungs- und Denkweisen erlernen kannst. Du lernst, wie du im Umgang mit Krisen eine positive und optimistische Grundhaltung entwickeln sowie den Perspektivwechsel trainieren kannst.

Vorteile, die du hier hast:

  • Wertvoll: Du steigerst die persönliche Resilienz und beeinflusst damit deine eigene Entwicklung positiv
  • Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring durch die Referentin in angenehmer Gruppengröße,  damit die Interaktion - vor allem auch online - nicht zu kurz kommt
  • Praxisnah: Die Theorie wird durch viele praktische Übungen und Gruppenarbeiten ergänzt
  • Online: Das Webinar findet online statt, so dass du ganz bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst

Inhalte:

  • Die Bedeutung von Resilienz
  • Kurzer theoretischer Einblick ins Resilienz-Zirkel-Training (RZT®)
  • Perspektivwechsel einnehmen
  • Praktische Übungsphasen

Zielgruppe:

Du triffst hier Menschen, die im Umgang mit Krisen eine positive und optimistische Grundhaltung entwickeln sowie ihre Resilienz verbessern möchten, indem Sie den Perspektivenwechsel trainieren. 

Gute Gründe,
warum sich deine Teilnahme lohnt:

  • Du erfährst, was Resilienz bedeutet und wie du deine Resilienzfähigkeit (weiter-) entwickeln sowie neue Handlungs- und Denkweisen erlernen kannst.
  • Du lernst, wie du im Umgang mit Krisen eine positive und optimistische Grundhaltung entwickeln sowie den Perspektivwechsel trainieren kannst.
  • Du erhältst die Möglichkeit, dich mit der Referentin und den Teilnehmer*innen in einer kleinen und geschlossenen Gruppe auszutauschen.
  • Die Referentin gibt dir wertvolle Erfahrungen und Tipps weiter.
  • Du erhältst hilfreiche Arbeitsmaterialien, die dir bei der Umsetzung helfen und die du weiterverwenden kannst.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Resilienz Online-Seminar: Optimismus & positives Selbst-/Weltbild

Veranstaltungsnummer:

220571

Veranstaltungsform:

Online-Seminar

Veranstaltungsort:

ONLINE, Online

Termin:

24.03.2022

Dauer:

18:00 - 20:30 Uhr, 3,0 Lerneinheiten an einem Tag

Gruppengröße:

Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.

Deine Investition:

Du hast die Wahl! Entscheide, welche Teilnahmegebühr du bezahlen kannst bzw. möchtest und mit welchem Beitrag du damit die Weiterbildung unterstützt. Die Teilnahmegebühr von 14,50 € gilt nur für Bildungswerk-Goldkarten-Inhaber*innen. Alle anderen Preise sind frei wählbar - je nachdem, was du bereit bist, für dieses Online-Seminar zu investieren.

Standardpreis: 29,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 14,50 Euro
Ich unterstütze die Weiterbildung: 69,50 Euro
Entscheide selbst, Möglichkeit 1: 39,00 Euro

Hinweise:

Wichtig: Da dies ein interaktives Online-Seminar ist, benötigst du zur Teilnahme einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Mikrofon und Kamera. Zudem benötigst du eine gute Internetverbindung und die kostenfreie Adobe Connect App.  

Das nächste Resilienz-Online-Seminar mit dem Schwerpunkt Akzeptanz & Realitätsbezug findet am 07.04.2022 statt.



Lizenzverlängerung Übungsleiter und Vereinsmanager möglich.

Status:

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!



Wir helfen dir weiter...

Deine Expert*innen.

Form: "Online-Seminar"

Schwerpunkte:

Körperwahrnehmung

Stressbewältigung

Persönlichkeit

Betriebe

Familien

Frauen

Männer

Vereine/Verbände

Freue dich auf deine Referentin:

Tanja Rothkegel

Tanja Rothkegel (aus Wiesbaden): Systemischer Coach & Berater, 360° Resilienz Facilitator nach dem Bambus-Prinzip®, Betrieblicher Gesundheitsmanager (IHK), bodyART® Elite Instructor, Yoga Teacher, Fitness & Gesundheitscoach,

Veranstaltungsort:

ONLINE, Online

Für unsere Online-Veranstaltungen nutzen wir Adobe Connect. Zur Verwendung von Adobe Connect wird auf Teilnehmerseite lediglich ein moderner Browser benötigt. Während einer Adobe-Connect-Sitzung, die zur späteren Betrachtung auch aufgezeichnet werden kann, können zudem unterschiedlichste Medieninhalte ausgetauscht werden.


Für unsere Online-Veranstaltungen empfehlen wir die Installation der kostenfreien Adobe Connect Desktop-Anwendung. Damit können Teilnehmer*innen ebenfalls ihr eigenes Webcam-Video streamen. Unsere Adobe Connect Lösung bietet sichere Kommunikation.