Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Körperwahrnehmung im Qualifizierungsprogramm 2017 

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Körperwahrnehmung

Den Körper spüren

Eine gut ausgeprägte Körperwahrnehmung sowie ein guter Körpersinn sind Voraussetzungen für fließende und geschmeidige Bewegungen sowie mehr Beweglichkeit.

Mit unseren Seminarthemen in der Rubrik Körperwahrnehmung möchten wir dich einladen, deinen Körper auf unterschiedliche Art und Weise zu spüren und herauszufinden, wozu er in der Lage ist.

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk Sport…

 

10.06.2017 in Koblenz-Lay

Dreidimensionales Körpertraining

mit Iris Schwarz-Klein
Intelligente Bewegung findet immer in drei Dimensionen statt.

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24.06.2017 in Mainz-Hechtsheim

Barfuß Movement Workshop

mit Emanuel Bohlander
In der modernen Welt werden unsere Füße kaum noch trainiert, verlieren Ihre Kraft, Flexibilität, Standfestigkeit und damit ihre Funktion als stabiles Fundament, auf dem wir gehen, stehen und laufen. Erlebe in diesem Seminar, wie du den natürlichen Laufstil zurück erlernen und du deine Füße sinnvoll trainieren kannst.

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26.08.2017 - 26.08.2017 in Plaidt

Qigong meets Franklin®

mit Silvia Hipler
Achtsames Üben mit Bildern oder Affirmationen ist eine Grundqualität von Qigong.

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02.09.2017 in Hambuch/Eifel

Beckenboden trifft Faszien-Faszination

mit Sigrid Jassenkoff
Über den Beckenboden erschließen wir uns ein tieferes Verständnis von den faszialen Strukturen in unserem Körper.

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02.09.2017 in Ober-Olm

Workout-Ideen für Ältere

mit Andrea Flach-Meyerer
Gesund älter werden ist der Wunsch vieler Menschen. Mangelnde Bewegung, geringes Körpergefühl, Unsicherheit etc. führen jedoch zu vielfältigen Veränderungen in unserem Körper. Besonders im Alter wird regelmäßige Bewegung daher immer wichtiger, denn sie vermindert das Entstehungsrisiko altersbedingter Krankheiten wie Osteoporose und hilft im Alltag fit und gesund und damit selbstständig sowie unabhängig zu bleiben.

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09.09.2017 in Idar-Oberstein

Ayuryoga - Ayurveda meets Yoga

mit Stephanie Gohlke
Der Ayurveda (das Wissen vom langen und gesunden Leben) ist wie der Yoga eine jahrtausende alte Erfahrungswissenschaft. Dabei ist er mehr als nur eine Heilkunde für kranke Menschen.

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16.09.2017 in Idar-Oberstein

Vom Kopf bis zu den Füßen

mit Sigrid Quint
Bewegungen, Anregungen Ideen für den Körper mit den Schwerpunkten Kopf, Rumpf und Füßen.

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16.09.2017 in Bernkastel-Kues OT Andel

Mobility

mit Kristina Linn
Beweglichkeit spielt in einem zeitgemäßen Training eine immer bedeutendere Rolle. Ziel eines Mobilitätstrainings ist, die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.

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23.09.2017 in Hambuch/Eifel

Balance in der Mitte für einen schmerzfreien Rücken (Einführung in die Franklin®-Methode)

mit Kaia Lang
Ein kraftvolles Körperzentrum und eine geschmeidige Hüftbeugemuskulatur sind wichtige Voraussetzungen für einen gesunden Rücken.

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23.09.2017 in Idar-Oberstein

Happy Hips - Yoga & Faszien

mit Ulrike Sattler
Unser Alltag ist oft durch langes Stehen und Sitzen geprägt - eine echte Belastungsprobe für unsere Hüfte.

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23.09.2017 in Idar-Oberstein

Yoga Music Flow

mit Ulrike Sattler
Musik ist der Klang des Lebens. Töne dringen in dein Ohr und in dein Herz.

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30.09.2017 in Mainz

Balance in der Mitte für einen befreiten Rücken

mit Kaia Lang
Ein kraftvolles Körperzentrum und eine geschmeidige Hüftbeugemuskulatur sind wichtige Voraussetzungen für einen gesunden Rücken.

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21.10.2017 in Wittgert

Qigong meets Franklin®

mit Silvia Hipler
"Achtsames Üben mit Bildern oder Affirmationen ist eine Grundqualität von Qigong. Qigong bietet uns die Möglichkeit, die Energie in unseren Meridianen zum Fließen zu bringen.

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21.10.2017 - 21.10.2017 in Müden/Mosel

Sensomotorisches Training

mit Christine Oehme-Gourgues
Unter Sensomotorik verstehen wir das Zusammenspiel zwischen der Aufnahme und Verarbeitung von Sinneswahrnehmungen im Körper sowie die Reaktion des Bewegungsapparats auf diese Wahrnehmung.

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21.10.2017 in Klein-Winternheim

YoChi Balance

mit Grit Senfter
Was haben Yoga und Qigong gemeinsam? Es ist die Überzeugung, dass in unserem Körper Energiebahnen existieren, in denen unsere Lebensenergie fließt. Aufgrund dieser Annahme wurden in beiden Systemen Übungen entwickelt, die dafür sorgen sollen, dass man gesund und fit bleibt, wenn man sie regelmäßig übt.

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22.10.2017 in Wittgert

Yoga Music Flow

mit Ulrike Sattler
"Musik ist der Klang des Lebens. Töne dringen in dein Ohr und in dein Herz. Melodien können deine Emotionen mitreißen.

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22.10.2017 in Wittgert

Happy Hips - Yoga und Faszien

mit Ulrike Sattler
Unser Alltag ist oft durch langes Stehen und Sitzen geprägt - eine echte Belastungsprobe für unsere Hüfte.

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11.11.2017 in Klein-Winternheim

Yoga meets Spiraldynamik

mit Sandy Wiegand
Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuß; Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegung.

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18.11.2017 - 18.11.2017 in Nickenich

Happy Hips - Yoga und Faszien

mit Ulrike Sattler
Unser Alltag ist oft durch langes Stehen und Sitzen geprägt - eine echte Belastungsprobe für unsere Hüfte.

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18.11.2017 - 18.11.2017 in Nickenich

Yoga Music Flow

mit Ulrike Sattler
Musik ist der Klang des Lebens. Töne dringen in dein Ohr und in dein Herz.

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25.11.2017 in Schifferstadt

Sporttherapie trifft Kinesio-Taping - Neuer Termin!!

mit Wase Nazary
Das Tapen trägt zur Förderung der körpereigenen Heilungsprozesse bei. Durch das kinesiologische Taping kannst du nicht nur Verletzungen kurieren und Muskeln lockern, sondern auch Entzündungen hemmen.

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25.11.2017 in Mainz

Zilgrei - Hilfe zur Selbsthilfe

mit Jutta Otto
Die Zilgrei®-Methode ist eine einfach zu erlernende und verblüffend wirksame Selbstbehandlung für Menschen jeden Alters.

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20.01.2018 in Idar-Oberstein

Qigong meets Franklin

mit Silvia Hipler
Achtsames Üben mit Bildern oder Affirmationen ist eine Grundqualität von Qigong. Qigong bietet uns die Möglichkeit, die Energie in unseren Meridianen zum Fließen zu bringen.

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Vor Kurzem beim Bildungswerk Sport…



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