Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Ernährung im Qualifizierungsprogramm 2018 

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Ernährung

gesund genießen

„Schmackhafte, gesunde Ernährung bedeutet mir sehr viel. Ich wünsche mir, dass sich viele Menschen bewusst machen, wie wichtig für den Körper vor allem frische Lebensmittel, möglichst aus Jahreszeit und der Region, sind. Damit nehmen Sie die so wichtigen Vitamine und Inhaltsstoffe zu sich.

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk Sport…

 

24.04.2018 in Wittgert

Ernährungsmythen und Ernährungslügen

mit Kerstin Awan
Gene, Gifte und Zusatzstoffe in unseren Lebensmitteln Du bist verunsichert, welche Lebensmittel du kaufen sollst? Du fühlst dich von der Lebensmittelindustrie in die Irre geführt und getäuscht, der Blick in die Zutatenliste eines Lebensmittels verwirrt dich und du möchtest gerne wissen, was hinter den kompliziert klingenden Namen oder Nummern steckt?

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06.06.2018 in Mainz

Mehr essen – weniger wiegen!

mit Mechthild Jochimsen
Neueste Stoffwechsel-Studien zeigen: Über 50% aller Übergewichtigen essen zu wenig, um abnehmen zu können. Grund ist die Stoffwechselanpassung unseres Körpers nach einer Diät.

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26.01.2019 in Mainz

Bist du noch sauer? Basisch und vital durch den Alltag

mit Kerstin Wolf
Der Körper wird durch konsequente basenreiche Ernährung entschlackt, entsäuert und sammelt dabei neue Energien für den Alltag. Neben Wissenswertem zum Hintergrund lernst du außerdem die Azidosegymnastik und -Selbstmassage als begleitende Maßnahme kennen und anleiten.

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