Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Ernährung im Qualifizierungsprogramm 2018 

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Ernährung

gesund genießen

„Schmackhafte, gesunde Ernährung bedeutet mir sehr viel. Ich wünsche mir, dass sich viele Menschen bewusst machen, wie wichtig für den Körper vor allem frische Lebensmittel, möglichst aus Jahreszeit und der Region, sind. Damit nehmen Sie die so wichtigen Vitamine und Inhaltsstoffe zu sich.

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk Sport…

 

29.08.2018 in Mainz

Tierisch lecker ohne Fleisch und Tierprodukte! Vegane Vollwerternährung

mit Kerstin Awan
In diesem Seminar lernst du, worauf du bei einer rein pflanzlichen Ernährung besonders achten solltest, welche pflanzlichen Alternativen es gibt, was bei der Zubereitung veganer Speisen zu beachten ist und welche Vielfalt an Rezepten diese Art der Ernährung bietet.

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26.01.2019 in Mainz

Bist du noch sauer? Basisch und vital durch den Alltag

mit Kerstin Wolf
Der Körper wird durch konsequente basenreiche Ernährung entschlackt, entsäuert und sammelt dabei neue Energien für den Alltag. Neben Wissenswertem zum Hintergrund lernst du außerdem die Azidosegymnastik und -Selbstmassage als begleitende Maßnahme kennen und anleiten.

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