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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Modernes Rückentraining

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Dein Referent:

Jens Binias (Dreieich): Diplom-Pädagoge, DOSB-Ausbilder, Master-Trainer Group Fitness

Die Programme der Rückenschule haben sich in den letzten Jahren stark verändert: Viele Dinge, die früher verboten waren, dürfen heute wieder gemacht werden. Trainer und Übungsleiter, die noch die Grundsätze der „alten“ Rückenschule verinnerlicht haben, sind zu Recht verunsichert, welche dieser Grundsätze weiterhin Gültigkeit haben und welche nicht.
Das Tagesseminar beleuchtet genau diese Unterschiede und gibt einen Überblick über die theoretischen Erkenntnisse, die zur Aufgabe bestimmter Positionen geführt haben (Core & Stability, Faszienarbeit, u.v.m.). Insbesondere setzt sich dieser Tag aber mit der Praxis auseinander und gibt dir viele Beispiele für ein Training, welches zur Erhaltung der Flexibilität, Stabilität, Kraft und Dynamik des Körpers beiträgt.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Modernes Rückentraining

Veranstaltungsnummer:

523000001214025

Termin:

21.06.2014

Zeiten:

10.00-17.00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sport- und Gymnastikhalle des TV Ober-Olm, Essenheimer Str. 19, 55270 Ober-Olm

Dein Referent:

Jens Binias (Dreieich)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

89 €
59 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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