koerperwahrnehmung
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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Körperwahrnehmung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Barfuß Movement

Noch Plätze frei!

Dein Referent:

Emanuel Bohlander (Düsseldorf): Certified Barefoot Coach

Der Mensch ist zum Laufen geboren. Doch hat er dies vor langer Zeit verlernt.
Brauchen unsere Füße wirklich Unterstützung, gutes Schuhwerk und Einlagen? Sind so viele Fehlstellungen wirklich angeboren?
In der modernen Welt werden unsere Füße kaum noch trainiert. Durch immer mehr Unterstützung liegen sie wie eingegipst in unseren Schuhen und werden dadurch immer schwächer. Sie verlieren Ihre Kraft, Flexibilität, Standfestigkeit und damit ihre Funktion als stabiles Fundament, auf dem wir gehen, stehen und laufen.
Von dem erfahrenen Referent und überzeugten Barfußläufer Emanuel Bohlander erfährst du in Theorie und Praxis Wissenswertes zu den Themen Evolution, Biomechanik, natürliche Bewegungsmuster, Ursachen von Fehlstellungen sowie Verletzungen und Schmerzen. In einer persönlichen Fußdruckmessung und videogestützten Laufbandanalyse erkennst du, wie du deine Füße belastest und erhältst wertvolle Tipps zur Optimierung deines Laufstils. Du lernst damit die natürliche Lauftechnik des Menschen zurück und erfährst, wie Fußfehlstellungen durch entsprechendes Training behoben werden können.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Barfuß Movement

Veranstaltungsnummer:

190210

Termin:

06.04.2019

Zeiten:

Samstag, 10:00-17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sportarena 84 e.V., Friedrichstr. 46, 54411 Hermeskeil

Dein Referent:

Emanuel Bohlander (Düsseldorf)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen limitiert.

Deine Investition:

149,00 € Standard
74,50 € ab Bildungswerk Karte Gold

Status:

Es fehlen noch 7 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

Jetzt anmelden »

Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Körperwahrnehmung...

 

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