Business Yoga - Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

Impressum »

empfehlendrucken

Business Yoga

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Dagmar Völpel (Bonn): Zertifizierte Lehrerin für Kundalini Yoga Stufe I und II

In diesem Workshop stellen wir Yogaübungen, Entspannungssequenzen und Meditationen für Berufstätige vor, die im Arbeitsalltag entlastend und ausgleichend wirken.
Wir wenden uns damit an Berufstätige, aber auch an Kursleiter/innen, die Yogaangebote für Berufstätige in arbeitsplatznaher Umgebung machen möchten.
Ziele des Workshops:
- Du beschäftigst dich mit der Balance zwischen Belastung und Erholung.
- Du erkennst die für den Arbeitsplatz typischen Stressfaktoren, Fehlhaltungen, Sehstörungen und Atmungsdefizite.
- Du lernst leicht in den (Berufs-)Alltag zu integrierende Techniken kennen, um den Belastungen zentgegenwirken zu können.
- Du entwickelst ein Gespür, wann, wo und wie diese Techniken einsetzbar sind.
- Du wirst motiviert, selbstständig, präventiv und nachsorgend zu üben.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Business Yoga

Veranstaltungsnummer:

530000001213007

Termin:

09.03.2013

Zeiten:

10:00-13:30 Uhr

Dauer:

5 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Haus des Landessportbundes, Rheinallee 1, 55116 Mainz

Deine Referentin:

Dagmar Völpel (Bonn)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

69 €
49 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Körperwahrnehmung...

 

Die nächsten Termine:



Weitere Rubriken: