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Nummer: 200590
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Thementag Breathe & Release: Tag der Entspannung
Nummer: 200590
Datum: 03.10.2020
Dauer: 8,0 LE
Ort: Mainz
Umsetzung von wohltuenden Pausen im Alltag
Kennenlernen von besonderen Yoga-Variationen
Lockerung der Muskulatur und der Faszien sowie tiefe Entspannung von Geist und Seele
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens