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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Stressbewältigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Triple A: Abschalten – Auftanken – Achtsam sein

Noch Plätze frei!

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen): Entspannungspädagogin & Gedächtnistrainerin

Eine ausgewogene Balance zwischen Belastung und Entspannung, Herausforderung und Ruhe gerät bei vielen Menschen zunehmend aus dem Gleichgewicht. Mit mehr Stärke und Gelassenheit meisterst du das tägliche Leben und durch effektive Übungen festigst du dein persönliches Gleichgewicht.
In diesem Seminar erfährst du...
A) wie du wirkungsvoll abschalten und das Gedankenkarussell stoppen kannst.
A) wie du deine Energie-Batterien aufladen kannst, um stabil und gelassen im Alltag zu sein.
A) was du zukünftig tun kannst, um achtsam mit dir selbst zu sein, um nicht in alte Gewohnheiten und Stressfallen zu tappen.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Triple A: Abschalten – Auftanken – Achtsam sein

Veranstaltungsnummer:

190422

Termin:

14.09.2019 - 14.09.2019

Zeiten:

10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sportschule Schifferstadt, Am Sportzentrum 6, 67105 Schifferstadt

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

99 € Standard
49,50 € BW Card gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Es fehlen noch 8 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

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Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Stressbewältigung...

 

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