stressbewaeltigung
2024
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Stressbewältigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

Loslassen & zur Ruhe kommen

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen): Entspannungspädagogin & Gedächtnistrainerin

Zeitdruck, Mehrfachbelastungen, Informationsflut und eine immer kürzere Taktung zur Bewältigung der Aufgaben machen es uns zunehmend schwerer, innerlich zur Ruhe zu kommen.
Es gelingt immer weniger, belastende Situationen oder Gedankenmuster loszulassen.
In diesem Seminar erfährst Du, wie Du das Gedankenkarussell stoppen kannst, und Deine seelischen Batterien wieder auflädst. Welche Warnsignale sendet unser Körper, sind mögliche persönliche Stressverstärker vorhanden? Was sind Energiediebe und was Energiespender?
Du lernst Methoden kennen, wie Du mental mit Stress-Situationen umgehen kannst.
Dieser Tag kann Dir helfen, Dich wieder in ein besseres seelisch-körperliches Gleichgewicht zu bringen.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Loslassen & zur Ruhe kommen

Veranstaltungsnummer:

530000008218017

Termin:

21.04.2018

Zeiten:

Sa., 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Europäische Sportakademie, Herzogenbuscher Str. 56, 54292 Trier

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Stressbewältigung...

  

Weitere Rubriken: