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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Stressbewältigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Leben in Balance

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen): Entspannungspädagogin & Gedächtnistrainerin

Eine ausgewogene Balance zwischen Belastung und Entspannung, Herausforderung und Ruhe, gerät bei vielen Menschen zunehmend aus dem Gleichgewicht. Die Ursachen hierfür ist vielschichtig: Zeit/Umsatzdruck, Doppelbelastungen, Informationsflut und eine immer kürzere Taktung zur Bewältigung der Aufgaben führen häufig nicht nur zu allgemeiner Erschöpfung, sondern im weiteren Verlauf zu gesundheitlichen Schäden. Erfahre im Seminar in welchen unterschiedlichen Bereichen sich dauerhafte Belastungen auswirken. Erkenne welche möglichen und individuellen Stressverstärker vorliegen und die Warnsignale des Körpers. Lerne wo und wie Du Deine „seelischen Batterien“ wieder aufladen kannst und konkrete Handlungsstrategien in jeweils unterschiedlichen Bereichen entwickelst, die Dich wieder in Balance bringen können. Ziel dieses Seminares ist die Prävention bzw. Entwicklung von Gesundheit, Wohlbefinden und persönlicher Zufriedenheit, sowie der Stärkung des seelisch-körperlichen Gleichgewichtes.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Leben in Balance

Veranstaltungsnummer:

526000002217008

Termin:

01.04.2017

Zeiten:

13.15-17.00

Dauer:

5 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Idarer TV, Hohwies 23, 55743 Idar-Oberstein

Deine Referentin:

Jutta Zabanoff (Ludwigshafen)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 16 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Stressbewältigung...

  

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