stressbewaeltigung
1285
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Stressbewältigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

Stressbewältigung - Wege der Achtsamkeit

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Marion Lang (Schifferstadt): Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Den eigenen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe finden, aufmerksam und achtsam mit sich selbst im täglichen Leben.

Durch achtsame Selbstwahrnehmung und sanfte Körperübungen lernst du, Atmung, Körperempfindungen, Gedanken und Gefühle zu beobachten. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei dem Erkennen von stressauslösenden Situationen und ihren Auswirkungen.

Positive Wirkungen dieses Trainings auf Psyche und Immunsystem sind wissenschaftlich erforscht.

Dieses Seminar hilft dir, besser mit Herausforderungen umzugehen, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und dadurch intensiver, offener und bewusster zu leben.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Stressbewältigung - Wege der Achtsamkeit

Veranstaltungsnummer:

Termin:

09.11.2013

Zeiten:

Sa. 9:30 - 16:30 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sportschule Schifferstadt, Am Sportzentrum 6, 67105 Schifferstadt

Deine Referentin:

Marion Lang (Schifferstadt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

99 € Standard
69 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Stressbewältigung...

  

Weitere Rubriken: