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Du gibst regelmäßig Kurse und möchtest dein sportwissenschaftliches Wissen rund um das Thema Trainings- und Bewegungslehre auffrischen oder erweitern? Dann vermittelt dir dieses Online-Seminar die wichtigsten Grundlagen dafür. Mit den aktuellen Inhalten aus der Trainings- und Bewegungslehre kannst du deinen Teilnehmer*innen mit einfachen Worten professionell und effizient, wertvolles und sportwissenschaftlich basiertes Wissen vermitteln und gleichzeitig mehr Sicherheit gewinnen.

Basics der Trainingslehre

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.

Annika Stein
Wenn du deinen Teilnehmer*innen mit einfachen Worten professionell und effizient, wertvolles und sportwissenschaftlich basiertes Wissen vermitteln und mehr Sicherheit gewinnen möchtest, bist du in diesem Online-Seminar genau richtig!
Denn du möchtest das Training im Kurs nicht „einfach“ nur durchführen, sondern vor allem auch verstehen und begründen sowie auf Fragen der Teilnehmer*innen eingehen können.

Annika Stein

Lernziele:

  • Kennenlernen und Vertiefen trainingswissenschaftlicher Theorien und Modelle
  • Vermittlung und Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis
  • Kennen und Verstehen der Grundlagen der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Beweglichkeit
  • Du erhältst Sicherheit im Umgang mit trainingsspezifischen Fragen und Situationen und lernst, entsprechende Empfehlungen abzuleiten

Vorteile, die du hier hast:

Zeitgemäß: Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werden vermittelt und passende Trainings-Empfehlungen abgeleitet

Praxisnah: Du erhältst wertvolles theoretisches und praktisches Hintergrundwissen sowie Tipps und Empfehlungen, um das Gelernte auch in der Praxis optimal umzusetzen

Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring durch den Referenten in angenehmer Gruppengröße

Richtungsweisend: Die Inhalte entsprechen den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der Trainingswissenschaft

Inhalte:

  • Grundlagen der Trainings- & Bewegungslehre - Theorien und Modelle
  • Motorische Hauptbeanspruchungsformen (Kraft und Beweglichkeit)
  • Aufbau und Funktionsweise von Muskeln und Energiebereitstellung
  • Arten des Krafttrainings und deren Anwendung
  • Arten des Beweglichkeitstrainings
  • Dehnmethoden sowie deren Vor- und Nachteile

Zielgruppe:

Die Veranstaltung richtet sich an fachlich interessierte Sportler*innen und Fitnesstrainer*innen, die in einem Verein oder Fitnessstudio arbeiten und Mitglieder*innen betreuen sowie Übungsleiter*innen, die Kurse unterrichten.

Gute Gründe,
warum sich deine Teilnahme lohnt:

  • Du erhältst ein besseres Verständnis über die Anatomie und Funktionsweise von Muskeln und Gelenken sowie der Energiebereitstellung.
  • Du lernst, wie du den Teilnehmenden sportwissenschaftlich fundiert, logische Hintergründe zur Übungsausführung vermitteln und damit deine Fachkompetenz stärken kannst.
  • Du erhältst Sicherheit im Umgang mit trainingsspezifischen Fragen und Situationen und lernst, entsprechende Empfehlungen abzuleiten.
  • Der Referent gibt dir wertvolle Erfahrungen und Tipps zur Trainingsgestaltung aus seiner Trainingspraxis weiter.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Basics der Trainingslehre

Veranstaltungsnummer:

210932

Veranstaltungsform:

Online-Seminar

Veranstaltungsort:

ONLINE, Online

Termin:

12.06.2021

Dauer:

10:00 - 13:00 Uhr, 4,0 Lerneinheiten an einem Tag

Gruppengröße:

Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.

Deine Investition:

Du hast die Wahl! Entscheide, welche Teilnahmegebühr du bezahlen kannst bzw. möchtest und mit welchem Beitrag du damit die Weiterbildung unterstützt. Die Teilnahmegebühr von 9,50 € gilt nur für Bildungswerk-Goldkarten-Inhaber*innen. Alle anderen Preise sind frei wählbar - je nachdem, was du bereit bist, für dieses Online-Seminar zu investieren.

Standardpreis: 19,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 9,50 Euro
Ich unterstütze die Weiterbildung: 69,00 Euro
Entscheide selbst, Möglichkeit 1: 19,00 Euro
Entscheide selbst, Möglichkeit 2: 29,00 Euro

Hinweise:

Diese Veranstaltung findet online statt!
Zur Teilnahme wird ein Computer oder ein Laptop (Tablet oder Smartphone auch möglich, aber weniger empfehlenswert) mit Mikrofon und Kamera benötigt. Zudem ist eine gute Internetverbindung eine wichtige Voraussetzung sowie die kostenfreie Adobe Connect Anwendung. Weitere Informationen werden nach Anmeldung in der Einladung verschickt.

Status:

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!



Wir helfen dir weiter...

Deine Expert*innen.

Form: "Online-Seminar"

Schwerpunkte:

Körperwahrnehmung

Kräftigung

Stressbewältigung

Sport

Frauen

Männer

Vereine/Verbände

Freue dich auf deinen Referenten:

Daniel Schwieder

Daniel Schwieder (aus Offenbach): Fachmann für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK), Power Gelenk- & Power Health Coach, Osteoporose-Trainer, Rückenschullehrer, Ernährungs-Trainer,

Veranstaltungsort:

ONLINE, Online

Für unsere Online-Veranstaltungen nutzen wir Adobe Connect. Zur Verwendung von Adobe Connect wird auf Teilnehmerseite lediglich ein moderner Browser benötigt. Während einer Adobe-Connect-Sitzung, die zur späteren Betrachtung auch aufgezeichnet werden kann, können zudem unterschiedlichste Medieninhalte ausgetauscht werden.


Für unsere Online-Veranstaltungen empfehlen wir die Installation der kostenfreien Adobe Connect Desktop-Anwendung. Damit können Teilnehmer*innen ebenfalls ihr eigenes Webcam-Video streamen. Unsere Adobe Connect Lösung bietet sichere Kommunikation.