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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Faszienrollen - So viel mehr als nur (aus)rollen

Noch Plätze frei!

Deine Referentin:

Ulrike Sattler (Wiesbaden): Vinyasa Power Yoga Teacher (Unit, AYA 200), Yoga Personal Trainer (Inside Yoga, AYA 100), Budokon Yoga Teacher (Budokon University), Funktioneller Faszientrainer Level I+II

Faszienrollen eignen sich ganz wunderbar für die myofasziale Selbstbehandlung. Sie kann zu Beginn einer Trainingsstunde aktivierend, aber auch am Ende regenerierend und entspannend eingesetzt werden.
Darüber hinaus ist die Rolle aber auch ein sehr vielfältig einsetzbares Trainingstool.

In diesem Seminar erfährst du, wie du die Rolle auch zur Mobilisierung, zur Kräftigung und zum Stretching einsetzen kannst.
Lass dich von den Möglichkeiten der Rolle überraschen und werde selbst ganz kreativ im Umgang mit diesem Trainingsgerät.

Hinweis: Am gleichen Tag findet im Anschluss noch das Seminar „Happy Hips – Yoga & Faszien“ statt.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Faszienrollen - So viel mehr als nur (aus)rollen

Veranstaltungsnummer:

190510

Termin:

20.10.2019

Zeiten:

So., 10:00-13:00 Uhr

Dauer:

4 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Haiderbachhalle Wittgert, Schulstr. 48, 56237 Wittgert

Deine Referentin:

Ulrike Sattler (Wiesbaden)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie C
69,00 € Standardpreis
34,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Es fehlen noch 7 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

Jetzt anmelden »

Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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