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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Bewegter Rücken

Noch Plätze frei!

Deine Referentin:

Eike Hensch (Bensheim): Wellnesstrainerin (IST), Wellnessberater (IHK), Vinyasa - Yoga Instructor (IST)

Unser Rücken liebt abwechslungsreiche Bewegungen in alle möglichen Richtungen. In diesem Seminar erlebst du ein faszinierendes Training mit fließenden, harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik. Es geht hierbei um die Umsetzung eines modernen, zeitgemäßen und ganzheitlichen Haltungs- und Rückentrainings. Ziel dieses Bewegungskonzeptes ist es, Beweglichkeit, Kraft und Geschmeidigkeit zu erreichen, den Körper als Einheit zu sehen sowie auf alle Strukturen und deren Vernetzung untereinander einzugehen. Es geht darum, Rückenschmerzen effektiv vorzubeugen sowie bestehende Probleme durch ein variantenreiches Bewegungstraining zu mindern.
Du lernst Übungen und Bewegungsabläufe kennen
und anleiten, die sich positiv auf das Bindegewebe
und dessen Verschiebbarkeit auswirken sowie ausgewählte Übungen, die die stabilisierende und bewegende Muskulatur optimal aktivieren.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Bewegter Rücken

Veranstaltungsnummer:

190508

Termin:

26.10.2019

Zeiten:

10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Haiderbachhalle Wittgert, Schulstr. 48, 56237 Wittgert

Deine Referentin:

Eike Hensch (Bensheim)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Es fehlen noch 8 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

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Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

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