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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Reaktives Rückentraining mit Kleingeräten - Schwingen, Schütteln und mehr

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt): Gymnastiklehrerin, Polestar-Pilates-Trainerin, Tri Yoga-Lehrerin, Aroha-Instructorin, smovey Coach

In diesem Workshop wird zunächst Hintergrundwissen zur Wirkung des reaktiven Rückentrainings und dessen Einfluss auf die Rückengesundheit des Menschen vermittelt. Dabei werden wir mit entsprechenden Kleingeräten arbeiten, wie dem FLEXI-BAR®, den Brasils® sowie den smoveys (Schwungringe).

Der praxisorientierte Tag vermittelt dir Handlungswissen über die Wirkung der Geräte, den korrekten Einsatz hinsichtlich Handhabung und Dosierung, Basisübungsformen sowie Variationsmöglichkeiten in unterschiedlichen Ausgangsstellungen.

Natürlich wirst du auch über die Möglichkeiten der Kombination mit verschiedenen Trainingsformen und der Verbindung mit Musik und Tanz Neues erfahren.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Reaktives Rückentraining mit Kleingeräten - Schwingen, Schütteln und mehr

Veranstaltungsnummer:

523000003216016

Termin:

25.06.2016

Zeiten:

10.00 - 17.00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sport- und Gymnastikhalle des TV Ober-Olm, Essenheimer Str. 19, 55270 Ober-Olm

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

99,00 € Standard
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
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Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

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