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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Kristina Linn (Mainz): Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin, Fascial Fitness-Trainerin

In deinem Training oder im Gespräch mit anderen begegnen dir immer wieder Aussagen wie z.B. „Die Fettverbrennung im Ausdauertraining ist größer als im Krafttraining“, „Dehnen ist Zeitverschwendung“ und „Krafttraining erhöht die Anzahl der Muskelzellen“. Diese und zahlreiche weitere Mythen kursieren im Gesundheits- und Fitnessbereich.

In diesem Seminar werden einige davon aufgeklärt und dir die passenden aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse vermittelt, die du überzeugend an deine Teilnehmenden weitergeben kannst.

Ergänzend erhältst du einen kleinen Übungskatalog, aus dem du aktuelle Dehnmethoden und Übungen im Bereich der Kräftigung kennen und anleiten lernst.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung

Veranstaltungsnummer:

523000008215043

Termin:

27.09.2015

Zeiten:

So. 10:00-15:00 Uhr

Dauer:

6 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sportarena 84 e.V., Friedrichstr. 46, 54411 Hermeskeil

Deine Referentin:

Kristina Linn (Mainz)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

119,00 € Standard
59,50 € ab Bildungswerk Karte Gold

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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