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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Bodystyle - Stepfit - Pilates

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Gabriele Erlenmayer (Kirschweiler): Meditationstherapeutin, liz. Inhaberin: Präv. Wirbelsäulengymnastik, ÜL

Du lernst ein ganzheitliches Fitnessprogramm mit sanften und kraftfordernden, funktionellen Übungen kennen. Der Einsatz von Kleinhanteln, Therabändern und Steps bringt viel Abwechslung in den Bewegungsfluss.
Pilates in der Urform ist die Kombination von Konzentration, Körperhaltung, Atmung, Koordination, Zentrierung, Bewegungsfluss, Ausdauer und Entspannung. Dieses exzellente Körperformungsprogramm stärkt dein Selbstvertrauen, Wohlbefinden und deinen Gleichgewichtssinn.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Bodystyle - Stepfit - Pilates

Veranstaltungsnummer:

523000002215020

Termin:

10.10.2015

Zeiten:

14:00-18:00 Uhr

Dauer:

5 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Idarer TV, Hohwies 23, 55743 Idar-Oberstein

Deine Referentin:

Gabriele Erlenmayer (Kirschweiler)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 25 Personen limitiert.

Deine Investition:

59 € Standard
29,50 € ab Bildungswerk Karte Gold
incl. Kaffee/Gebäck

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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