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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Pilates- nicht nur für Gesundheitssportler

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Dein Referent:

Jörg Arnold (Aschaffenburg): Bodymotion Pilates-Trainer, DTB-Trainer Group Fitness

Dieser Workshop richtet sich an alle Kursleiterinnen und Kursleiter sowie an Trainer aus unterschiedlichen Sportarten, die das Pilatestraining kennenlernen wollen. Jörg Arnold zeigt dir typische Pilatesübungen auf der Matte und analysiert deren Wirkungsweise. Detailreiche Erläuterungen zu den Muskelansteuerungen, Gelenkpositionen, Variationen und häufigen Durchführungsfehlern erhellen den Sinn der einzelnen Übungen. Schließlich werden die Pilates Übungen mit entsprechenden Fitness- oder Gymnastikübungen verglichen.
Die Übungsprinzipien lassen sich problemlos in jeder Übungsstunde anwenden, im allgemeinen Fitnesstraining, im Gesundheitssport oder im sportartspezifischen Training.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Pilates- nicht nur für Gesundheitssportler

Veranstaltungsnummer:

523000001214040

Termin:

25.10.2014

Zeiten:

10.00-17.00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Tanzraum Christiane Reitz, Wallaustraße 76, 55118 Mainz

Dein Referent:

Jörg Arnold (Aschaffenburg)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 18 Personen limitiert.

Deine Investition:

99 € Standard
69 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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