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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Rückengesundheit 2014

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt): Gymnastiklehrerin, Polestar-Pilates-Trainerin, Tri Yoga-Lehrerin, Aroha-Instructorin, smovey Coach

Das Thema Rückengesundheit steht im Gesundheitssport nach wie vor ganz oben. Das Wissen um die Entstehung und die Vermeidung von Rückenschmerzen bzw. die Wiederherstellung eines gesunden, schmerzfreien Körpers hat sich in den letzten Jahren sehr erweitert und ist immer differenzierter geworden.
Dieses Seminar widmet sich in der Theorie den neuesten Erkenntnissen und setzt diese in praktisch anwendbare Übungseinheiten um. Es geht um die Bedeutung der Faszien und die Idee der Spiraldynamik sowie die wesentliche Aufgabe der sogenannten Core-Muskulatur.
Mit diesem Hintergrund erlebst du zwei praktische Einheiten mit und ohne Kleingeräte wie z.B. Brasils und Redondobälle, die dir neue Impulse für deine Rückenstunden geben.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Rückengesundheit 2014

Veranstaltungsnummer:

523000001214034

Termin:

27.09.2014

Zeiten:

10.00-17.00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Mombacher TV, Turnerstr. 31-33, 55120 Mainz

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

89 € Standard
59 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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