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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Workoutideen mit Kleingeräten

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Andrea Wecker (Wiesbaden): Diplom-Sportwissenschaftlerin

An diesem Vormittag lernst du ein Bauch-Beine-Po-Training als auch ein Arm- und Rückentraining mit Hilfsmitteln zur Verbesserung der Haltung und der Figur kennen. Durch den Einsatz von Hanteln, Flowtonics, Pezzibällen oder Redondo Bällen werden wir klassische Kräftigungsübungen so verändern, dass sie uns wieder völlig neu vorkommen und uns neu herausfordern.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Workoutideen mit Kleingeräten

Veranstaltungsnummer:

523000001213033

Termin:

21.09.2013

Zeiten:

10.00-13.00 Uhr

Dauer:

4 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Alte Schule, Mittelstraße, 56746 Spessart

Deine Referentin:

Andrea Wecker (Wiesbaden)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

59 €
39 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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