koerperwahrnehmung
2186
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Körperwahrnehmung im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

Functional Screening

Noch Plätze frei!

Deine Referentin:

Tina Rehm (Darmstadt): Personal Trainerin und Gesundheitscoach, MovNat® Certified Trainerin, Burnout-Beraterin nach Paracelsus, Functional Trainerin (A-Lizenz)

Dieses Praxis-Seminar wird interessante Erkenntnisse bringen!
Wir bewerten diverse Bewegungsmuster nach funktionellen Aspekten und decken potentielle Verletzungsrisiken auf. Im Fokus steht ein standardisiertes Testverfahren – der Functional Movement Screen (FMS) – das die Mobilität, Stabilität und funktionelle Kraft testet. Dieser Test hat sich heute als Screeningverfahren im Freizeit- und Spitzensport etabliert, um Defizite in den Bewegungsabläufen und mögliche Kompensationsbewegungen zu analysieren. Ziel ist es, Auffälligkeiten zu korrigieren und damit langfristig Verletzungen und Überlastungen vorzubeugen.
Die Grundlage des FMS stellen sieben verschiedene Bewegungsübungen dar, die korrekt, d.h. ohne Ausweichbewegungen oder Schmerzen, durchgeführt werden sollten. Jede einzelne Übung wird anhand fest vorgegebener Kriterien nach einem Punktesystem bewertet.
Nach dem ausführlichen Testen und der Besprechung der Ergebnisse werden wir im zweiten Teil des Seminars entsprechende Korrekturübungen durchgehen und passende Trainingsempfehlungen erarbeiten.
Biete deinen Kursteilnehmenden mit diesem Testverfahren einen besonderen Mehrwert und lass sie erkennen, wo sie aktuell stehen, vor allem aber auch, wie sich ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Functional Screening

Veranstaltungsnummer:

190448

Termin:

28.09.2019

Zeiten:

Samstag, 10:00-17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

TV Andel e. V., Goldbachstr. 2, 54470 Bernkastel-Kues

Deine Referentin:

Tina Rehm (Darmstadt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Status:

Es fehlen noch 9 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

Jetzt anmelden »

Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Körperwahrnehmung...

 

Die nächsten Termine:



Weitere Rubriken: