Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung - Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

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Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Kristina Linn (Mainz): Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin, Fascial Fitness-Trainerin

In deinem Training oder im Gespräch mit anderen begegnen dir immer wieder Aussagen wie z.B. „Die Fettverbrennung im Ausdauertraining ist größer als im Krafttraining“, „Dehnen ist Zeitverschwendung“ und „Krafttraining erhöht die Anzahl der Muskelzellen“. Diese und zahlreiche weitere Mythen kursieren im Gesundheits- und Fitnessbereich.
In diesem Seminar werden einige davon aufgeklärt und dir die passenden aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse vermittelt, die du überzeugend an deine Teilnehmenden weitergeben kannst. Ergänzend erhältst du einen kleinen Übungskatalog, aus dem du aktuelle Dehnmethoden und Übungen im Bereich der Kräftigung kennen und anleiten lernst.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung

Veranstaltungsnummer:

590000001214003

Termin:

16.02.2014

Zeiten:

10.00-15.00 Uhr

Dauer:

6 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Gleisbergschule, Gleisbergweg 50, 55122 Mainz

Deine Referentin:

Kristina Linn (Mainz)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

99 €
69 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Körperwahrnehmung...

 

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