koerperwahrnehmung
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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Körperwahrnehmung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Funktionelles Zirkeltraining

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Dein Referent:

Jens Binias (Dreieich): Diplom-Pädagoge, DOSB-Ausbilder, Master-Trainer Group Fitness

Zirkeltraining ist wieder „In“ und eine attraktive Angebotsform für Sportvereine, da das Training abwechslungsreich ist, Männer und Frauen anspricht und die verwendeten Geräte nicht für jeden einzelnen Teilnehmer angeschafft werden müssen. Das Konzept des funktionellen (FT) Zirkeltrainings basiert auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft und vereint funktionelle Kräftigungsübungen, Core Training und sensomotorisches Training in neun aufeinander aufbauenden Zirkeln. Der Zirkel ist in ein Gesamtstundenbild eingebunden und kombiniert so Spaß und ein optimales Training sowohl für Gesundheits- und Fitnesssportler als auch für Wettkampfsportler!
Das Seminar vermittelt dir die theoretischen Grundlagen des Core- und Stabilitätstrainings und geht mit einem hohen Praxisanteil auf die für die verschiedenen Zielgruppen vorliegenden Zirkel ein.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Funktionelles Zirkeltraining

Veranstaltungsnummer:

523000001213030

Termin:

07.09.2013

Zeiten:

10:00-17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Gleisbergschule, Gleisbergweg 50, 55122 Mainz

Dein Referent:

Jens Binias (Dreieich)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

89 €
59 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Körperwahrnehmung...

 

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