Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Ernährung im Qualifizierungsprogramm 2018 

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Mehr essen – weniger wiegen!

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Mechthild Jochimsen (Mainz): Zertifizierte Ernährungs- und Diätberaterin, Fastengruppenleiterin, Nordic Walking-Trainerin

Neueste Stoffwechsel-Studien zeigen: Über 50% aller Übergewichtigen essen zu wenig, um abnehmen zu können. Grund ist die Stoffwechselanpassung unseres Körpers nach einer Diät. Um den Stoffwechsel wieder anzukurbeln, haben Ärzte und Ernährungswissenschaftler ein Konzept aus einer gezielten Kombination gesunder
Ernährungsumstellung und moderater Bewegung entwickelt, das dieses Problem löst.
Du bist es leid, zu hungern und möchtest trotzdem abnehmen? Ich freue mich auf dich!

Inhalte des Vortrags:
- Die Stoffwechselanpassung unseres Körpers nach einer Diät
- Was wir tun können, um den Stoffwechsel wieder anzukurbeln
- Das Erfolgskonzept: Eine Kombination aus Ernährungsumstellung und Bewegung
- Wie funktioniert eine individuelle Stoffwechsel-Ernährungsanalyse?
- Wie wird der Ernährungsplan auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmt?
- Wie könnte ein ergänzendes Bewegungsprogramm aussehen?

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Mehr essen – weniger wiegen!

Veranstaltungsnummer:

540000003118034

Termin:

06.06.2018

Zeiten:

Mi., 18:00-20:00 Uhr

Dauer:

3 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Haus des Landessportbundes, Rheinallee 1, 55116 Mainz

Deine Referentin:

Mechthild Jochimsen (Mainz)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 40 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie D
29,00 € Standardpreis
14,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Ernährung...

 

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