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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Ernährung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Schnelle Gerichte mit Vitaleffekt

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Mechthild Jochimsen (Mainz): Zertifizierte Ernährungs- und Diätberaterin, Fastengruppenleiterin, Nordic Walking-Trainerin

Unser Organismus ist ein ausgeklügeltes System, dem wir die beste Unterstützung geben, wenn wir uns optimal ernähren, ausreichend bewegen und Entspannung zulassen. Doch das gelingt uns nicht immer.
Der zunehmende Mangel an Zeit und der allzu schnelle Griff zu Fertiggerichten und zu stark verarbeiteten Snacks etc. führen dazu, dass unser Säure-Basenhaushalt aus dem Gleichgewicht gerät. Die Folgen einer Übersäuerung können sich u.a. in Übergewicht, chronischer Müdigkeit, Antriebsschwäche, Muskel- und Gelenkschmerzen und Osteoporose zeigen.
In diesem Workshop geht es rund um eine stabile Säure-Basen-Balance und du lernst Genießer-Rezepte kennen, die schnell in der Zubereitung, basisch und lecker sind.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Schnelle Gerichte mit Vitaleffekt

Veranstaltungsnummer:

540000001213031

Termin:

14.09.2013

Zeiten:

10:00-14:00 Uhr

Dauer:

5 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Haus des Landessportbundes, Rheinallee 1, 55116 Mainz

Deine Referentin:

Mechthild Jochimsen (Mainz)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen limitiert.

Deine Investition:

159 €
109 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Ernährung...

 

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