11. Aktionstag Fit isst mit
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Der Alltag kann ganz schön fordernd sein. Meist ist er geprägt von unterschiedlichen Rollen, Verpflichtungen, Ansprüchen und Tempi. Wenn auch du Lust darauf hast, den Alltag für ein paar Stunden hinter dir zu lassen und diesen Tag als "Urlaubstag inkl. Weiterbildung" zu sehen, bist du hier genau richtig.
Schon ein paar Anregungen, neue Ideen und Erfahrungen können dazu beitragen, den eigenen Alltag zu bereichern. Du kannst in verschiedene Bewegungsformen von Nordic-Body Fit über Cardio-Training bis zu Stressmanagement oder Ernährung reinschnuppern und für dich herausfinden, was dir gut tut und gerne in deinen Alltag integrieren möchtest.
Sigrid Quint
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
11. Aktionstag Fit isst mit
Veranstaltungsnummer:
220014
Veranstaltungsform:
Aktionstag
Veranstaltungsort:
Idarer TV, Hohwies 23, 55743, Idar-Oberstein
Termin:
25.06.2022
Dauer:
09:45 - 17:00 Uhr, 8,0 Lerneinheiten an einem Tag
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 50 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 69,00 Euro
Hinweise:
Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!
Form: "Aktionstag"
Schwerpunkte:
Cardio
Ernährung
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Frauen
Männer
Freue dich auf deine Referent*innen:
Daniel Schwieder (aus Offenbach): Fachmann für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK), Power Gelenk- & Power Health Coach, Osteoporose-Trainer, Rückenschullehrer, Ernährungs-Trainer,
Nick Bölling (aus Wittgert): Master in Prävention und Gesundheitsmanagement, Nick arbeitet seit 2016 mit Unternehmen im Bereich „Betriebliches Gesundheitsmanagement“. Neben seinen Schwerpunkten als Referent in den Präventionsfeldern Bewegung, Ernährung und Stress, ist er auch leidenschaftlich gerne Trainer und Coach und arbeitet aktiv als Personaltrainer, als Kursleiter im Gruppentraining und mit Mannschaften jeder Altersklasse.
Eike Hensch (aus Bensheim): Wellnesstrainerin (IST), Wellnessberaterin (IHK), Vinyasa - Yoga Instructor (IST),
Inklusive:
- Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber)
- Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deines Seminars, sowohl davor als auch danach (Online-Lernplattform, auf der Seminarinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer*in bereitgestellt werden)
- Mittagssnack und Erfrischungsgetränke