Modernes Rückentraining
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Unser Rücken liebt die Bewegung!
Einseitige Belastungen sowie Bewegungsmangel im Alltag stellen eine große Herausforderung für unsere Wirbelsäule dar. Übungen zur Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung nach neuesten (funktionellen) Erkenntnissen stehen in diesem Kurs im Vordergrund.
Abwechslungsreich und effizient - und das alles genießt du unter fachlicher Anleitung in deinem eigenen Zuhause.
Martina Unterleiter
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Modernes Rückentraining
Veranstaltungsnummer:
210885
Veranstaltungsform:
Online-Kurs
Veranstaltungsort:
ONLINE - dort wo du bist, Mein Bildungswerk Sport
Termin:
28.04.2021 - 07.07.2021
Dauer:
17:30 - 18:30 Uhr, 10,0 Lerneinheiten an 8 Tagen
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 56,00 Euro
Hinweise:
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!
Form: "Online-Kurs"
Schwerpunkte:
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Frauen
Männer
Freue dich auf deine Referentin:
Ilse Breininger (aus Ludwigshafen): 2. Lizenzstufe Prävention, Profil Haltung & Bewegung, AROHA® und KAHA® Trainerin, Ilse ist seit einigen Jahren beim Bildungswerk als Referentin dabei und ist unsere Fachfrau für Rückentraining und AROHA.
Veranstaltungsort:
ONLINE - dort wo du bist, Mein Bildungswerk SportFür diese Online-Veranstaltung nutzen wir unsere Moodle-Plattform Mein Bildungswerk Sport. Zur Verwendung wird auf Teilnehmerseite lediglich ein moderner Browser benötigt. Mein Bildungswerk Sport stellt virtuelle Kursräume zur Verfügung. In diesen werden Arbeitsmaterialien und Lernaktivitäten bereitgestellt. Jeder Kurs ist so konfiguriert, dass entweder nur angemeldete Teilnehmer*innen diesen besuchen können, Gäste zugelassen sind oder zur Teilnahme ein zusätzliches Passwort erforderlich ist.