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Bewegte Faszien und Dance Yoga
Nummer: 230021
Datum: 15.07.2023
Dauer: 8,0 LE
Ort: Idar-Oberstein
Du kannst bei den heutigen Bewegungsangeboten deinen Fokus ganz darauf richten, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Veränderungen zu erleben. Du nimmst wertvolle Anregungen zur Verbesserung deines seelischen und körperlichen Wohlbefindens mit. Du lernst eine außergewöhnliche Yogavariante kennen und die Achtsamkeit und Wahrnehmung für den eigenen Körper zu verbessern und die Seele tanzen zu lassen. Du lernst die faszialen Linien kennen und sie zu benennen und sie als Wahrnehmungsorgan über unsere Sinnesorgane wahrzunehmen.