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Lachen für mehr Lebensfreude
Nummer: 210044
Datum: 27.11.2021
Dauer: 6,0 LE
Ort: Idar-Oberstein
Du lernst eine Methode kennen, die dir hilft, Stress und Ärger zu reduzieren und die dein Selbstvertrauen stärken.
Du findest zu einer optimistischen Einstellung, die dir hilft, auch schwierige Situationen besser meistern zu können.
Du lernst Übungen kennen, die dich auch ohne Grund zum Lachen bringen und dieses Lachen verbessert dein Wohlbefinden und wirkt auf andere ansteckend.