Yoga
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, eine (Lebens-)Philosophie zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, der Energie und der Lebensqualität. Die Yoga-Praxis besteht aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und praktisch anwendbarer Philosophie.
Die Yogaübungen verfolgen den ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit werden angestrebt. Sie wirken sich nachweislich positiv auf die physische und auch auf die psychische Gesundheit aus.
Grundsätzlich kann jeder Mensch Yoga praktizieren und davon profitieren.
Sigrid Quint
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Yoga
Veranstaltungsnummer:
230634
Veranstaltungsform:
Kurs
Veranstaltungsort:
Peter-Caesar-Schule, Weißborr 15, 55743, Idar-Oberstein
Termin:
07.09.2023 - 07.12.2023
Dauer:
18:30 - 20:00 Uhr, 20,0 Lerneinheiten an 12 Tagen
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 54,00 Euro
Hinweise:
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
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Form: "Kurs"
Schwerpunkte:
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Frauen
Männer
Freue dich auf deine Referentin:
Christa Becker (aus Idar-Oberstein): Hatha-Yoga-Lehrerin,
Veranstaltungsort:
Peter-Caesar-Schule, Weißborr 15, 55743, Idar-Oberstein